해처럼 살자
전반적인 건강을 유지하려면 운동, 영양, 수면 등이 모두 중요한 역할을 합니다. 이 카테고리에서는 균형 잡힌 라이프스타일을 위한 실천 방법을 소개합니다.
리플러스 인간연구소는 “대화의 온도는 사람의 마음을 바꾸고, 마음의 온도는 세상을 바꾼다”라는 철학을 바탕으로, 사람과 사람 사이의 관계를 새롭게 정의하는 공간입니다. 단순한 심리상담소가 아니라, ‘진심의 언어’를 연구하고 ‘공감의 기술’을 가르치는 인간 성장 연구소로 자리매김했습니다. 오늘 이 시간에는 상담과 교육을 통해 개인의 대화 습관을 변화시키고, 관계 속 감정의 흐름을 이해하며, 나아가 삶 전체의 태도를 바꾸는 실질적인 훈련이 … 더 읽기
알부민 효능은 단순히 “단백질이 좋다”는 말로 설명을 할 수 없습니다. 우리 몸의 건강 상태를 가장 정확하게 보여주는 지표 중 하나가 바로 혈중 알부민 수치이기 때문이죠. 피로가 쉽게 오거나, 아침마다 얼굴이 붓고, 상처가 잘 낫지 않는다면 그 원인은 단백질 부족이 아니라 알부민 불균형일 가능성이 높습니다. 알부민은 간에서 만들어져 혈액 속을 순환하며 체내 수분 균형을 유지하고, 각종 … 더 읽기
치아보험 임플란트 면책기간은 보험에 가입했음에도 일정 기간 동안 임플란트 보장을 받을 수 없는 제도를 의미합니다. 건강보험만으로는 치과 치료비를 충분히 감당하기 어렵고, 특히 임플란트는 대표적인 고비용 진료 항목으로 은퇴 후 소득이 줄어드는 시기에는 부담이 더 크게 다가옵니다. 치아가 상실되면 단순히 씹는 기능의 문제를 넘어 일상적인 대화나 웃음에서도 자신감을 잃기 쉽습니다. 그렇기에 임플란트를 준비하는 분들에게는 단순히 경제적 … 더 읽기